sexta-feira, 24 de abril de 2009

DETOX RAW DIVAS - DIA 3

24/04/2009

Hoje está frio por aqui, mas tá gostoso.
Em jejum, tomei suco de 3 limões. A cura do limão é bárbara, você pode sentir o limão percorrendo seu corpo, estudos comprovam que ele age como um detergente que passa e vai limpando tudo. Obrigada irmão limão!!!
Me pesei cedo, estava com 56k, achei razoável vamos ver como estará no 7º dia.
Orientações pra hoje:
  1. HIDRATAR, água faça sua purificação, que a coisa aqui tá preta;
  2. SUCO VERDE, hoje usei salsinha e couve;

  3. ALMOÇO: FRUTAS, (hoje pode comer mais de um tipo) escolhi: atemóia, caqui , kiwi e banana. E palitos de vegetais.
  4. JANTAR: wrap de alface; GENTE!!! é muito bom comi 2, quem não provou tem que provar neste eu usei: pepino,cenoura, coentro, cebolinha, tomates cereja e palmito orgânico.

Estou sentindo falta dos molhos, a Tera diz que os vegetais são tão lindos que não precisam ser "vestidos" mas eu sentindo falta. Ontem, as crianças comeram abacate e eu sofri bastante. Nunca fiz um detox de gordura este é o primeiro e não pode tudo que é gorduroso : abacate, coco, castanhas, sementes. Hoje tem feira aqui do lado e meu almoço costuma ser caqui com polpa de coco ralada na hora, sabe aquele leite de coco na boca? Hoje está barra... Mas pouco antes de "atacar" as frutas ganhei umas fatias de abacaxi de uma colega de trabalho, ela disse que estava tão doce que ela lembrou de mim... então o almoço não foi tão difícil e acabou sendo modificado. Veja como ficou:

Esse Kiwi é nacional, ele é mais claro e bem doce.

E tem o lance do fitness, tem que se exercitar pra ser raw diva de verdade...
Quando sofro por comida penso em SIDHARTA e tudo fica mais fácil!!!

Até o dia 4!!!

Um comentário:

  1. Tudo muito lindo e com cara de muito gostoso, da água na boca.
    Mas sofro de um pequeno grande problema... detesto cozinha!!!! Queria ter tudo isso prontinho aqui.
    =/

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A verdade está lá fora!!!

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