TROPEÇOS

Neste fim de semana foi difícil não cair em tentação... comi chocolate com as crianças e fiquei mau.

Não foi só isso, comi algumas coisas cozidas também. É incrível como o corpo reage rapidamente e mostra que não quer mais comida morta, no momento que se come a sensação até é boa porque satisfaz uma série de carências afetivas que temos com o alimento e você satisfaz sua programação inicial, afinal é "tudo programado e eu achando que tinha me libertado".

Preciso parar de reinstalar este velho sistema (batalha pessoal e diária)!!!

Estava há mais de um mês sem consumir AÇÚCAR, e cair desta forma numa armadilha tão previsível, e o pior é que o sabor já nem é mais o mesmo, pois com a alimentação viva seu paladar vai se transformando e os velhos sabores já não são mais referencias... foi mesmo um tropeço afetivo por causa da velha programação Páscoa, família e alimentos intoxicantes.

Bom vivamos um dia cada vez!!!