FÉRIAS

COMO A ÁGUA REFLETE NOSSOS SENTIMENTOS

Masaru Emoto, um criativo e o visionário pesquisador japonês.O Sr. Emoto publicou um livro importante, " A Mensagem da Água, " com as descobertas da pesquisa mundial que foi realizada por ele. Se você tem qualquer dúvida de que seus pensamentos afetam tudo em, e ao redor de você, as informações e fotografias que são apresentadas aqui, tiradas do livro com os resultados da pesquisa publicada por Emoto, mudarão sua mente e alterarão suas convicções profundamente.

Com o trabalho do Sr. Emoto ficamos munidos de evidência efetiva de que a energias vibracionais humanas, pensamentos, palavras, idéias e músicas, afetam a estrutura molecular da água. A mesma água que compreende setenta por cento de um corpo humano maduro e cobre a mesma proporção do nosso planeta. A água é a fonte de toda a vida neste planeta, e qualidade e integridade são vitalmente importantes a todas as formas de vida. O corpo é como uma esponja e está composto de trilhões de câmaras chamadas células que comportam líquido. A qualidade de nossa vida está diretamente ligada à qualidade de nossa água.

O Sr. Emoto documentou visualmente estas mudanças moleculares na água por meio de suas técnicas fotográficas. Ele Congelou gotas de água e examinou-as então sob um microscópio de campo escuro dotado de recursos fotográficos. Seu trabalho demonstra claramente a diversidade da estrutura molecular da água e do efeito do ambiente sobre a sua respectiva estrutura molecular.

Sr. Emoto descobriu muitas diferenças fascinantes nas estruturas cristalinas da água de muitas fontes diferentes e condições diferentes ao redor do planeta. A nascente de água pura que jorra da montanha, mostra maravilhosos desenhos geométricos em seus padrões cristalinos. Águas poluídas e tóxicas das áreas industriais e povoadas, águas estagnadas das tubulações e represadas em armazenamentos mostram estruturas cristalinas definitivamente distorcidas e formadas aleatoriamente.

Nascente Sanbu-ichi YusuiRio do Japão - Shimanto, considerado o último rio limpo do Japão

Lago de Biwako, o maior lago do centro do Japão e charco da Região de Kinki. A poluição está se tornando pior.

Represa Fujiwara, Antes do oferecimento de uma oração

Represa Fujiwara, Depois de uma oração oferecida

Com a popularidade recente da terapia da música, o Sr. Emoto decidiu observar que efeito a música tem na estrutura da água. Colocou uma água destilada entre dois altofalantes por diversas horas e fotografou então os cristais que se formaram depois que a água foi congelada.

Pastorais de Bethoven e "Ária para a corda SOL" de Bach

Sutra Tibetano

Dança folclórica Kawachi

Rock Heavy Metal

A água é uma substância muito maleável. Sua forma física adapta-se facilmente ao que o ambiente contém. Mas a aparência física não é a única coisa que muda, sua estrutura molecular também muda. A energia ou as vibrações do ambiente mudarão a forma molecular da água. Neste sentido a água tem, não somente a habilidade de refletir visualmente o ambiente, mas também reflete molecularmente este ambiente. (NOTE COMO OS CRISTAIS SE MODIFICAM QUANDO AGRADECEMOS A ÁGUA)Você me faz mal. Eu vou matar vocêAmor e admiração

Obrigado (estes dois últimos, na minha opinião são lindos.)

O trabalho extraordinário de Masaru Emotos é uma revelação surpreendente, e é uma ferramenta poderosa que pode mudar nossas percepções de nós mesmos e do mundo em que vivemos, sempre. Nós temos evidências profundas de que nós podemos curar positivamente e podemos transformar a nós mesmos e ao nosso planeta pelos pensamentos que nós escolhemos pensar e as maneiras como colocamos estes pensamentos em ação.
Estas fotografias mostram os incríveis reflexos da água, como viva e altamente responsiva a cada uma de nossas emoções e pensamentos. Ficou claro que a água facilmente assimila as vibrações e as energias do ambiente, seja tóxico e poluído ou naturalmente puro.

Fonte: http://www.vivendodaluz.com/PT/articles/water_article/index.html

"Cara, se a gente parar pra pensar que todos os organismos vivos são constituídos de uma grande porcetagem de água emanar vibrações de amor e gratidão aos amigos, familiares, alimento, animais, planeta pode mudar tudo. Temos que estar sempre alerta para os sentimentos que emitimos, mesmo porque tudo volta triplicado."

Obrigada por você visitar este espaço e me fazer feliz. Tenho certeza de que somos irmãos e não duvide eu amo você!!!

5 TIPOS DE FRUTAS AO DIA

Reportagem de capa da revista VIVA SAÚDE deste mês: 5 tipos de frutas ao dia Essa é a quantidade que você precisa consumir para ficar longe da hipertensão e do diabetes. De quebra, garante força extra ao sistema imunológico e ajuda a manter o peso sob controle.

As frutas oferecem um aporte de fibras solúveis e não solúveis. As primeiras dão aquela sensação de saciedade e ajudam a equilibrar a absorção de açúcar e gordura, prevenindo o aumento do colesterol e da glicose da dieta no sangue. Já as fibras insolúveis têm a função de participar da formação das fezes e ainda de alimentar a flora intestinal.

O fato de aumentarem a velocidade do trânsito intestinal também representa uma vantagem e tanto. "Assim, os resíduos tóxicos ficam menos tempo em contato com o intestino, o que evita que cheguem a agredir essa mucosa", complementa a nutricionista Maria Cristina Freitas, professora do Instituto de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).

Mas os benefícios de contar com as frutas na alimentação diária não param por aí. Os compostos fenólicos, pigmentos que dão cor a esses alimentos, são antioxidantes naturais. Da mesma maneira que defendem as frutas da ação dos micro-organismos - essas substâncias são tóxicas para as pragas, vírus e bactérias - elas preservam o nosso corpo.

Um estudo promovido por órgãos de saúde americanos, na década de 1990, foi um dos mais utilizados para referenciar esse padrão alimentar. "A partir daí, criou-se o movimento Five a day (cinco ao dia), que recomenda o consumo de cinco porções de frutas durante o dia para a manutenção da saúde. Atualmente, o programa é desenvolvido em mais de 25 países, incluindo o Brasil", explica Patrícia. (Interessante saber que o Brasil participa mas não divulga eu nunca ouvi falar desse movimento... você já?)

"Gostei da reportagem, mas tem coisas que não foram ditas e, que ao meu ver deveriam, como o fato de ser possível alimentar-se somente de frutas. Ou o poder desintoxicante das frutas, tudo bem ela cita que as frutas possuem substancias antioxidantes mas de forma muito superficial, então aproveito para destacar este ponto, as frutas são alimentos considerados pelo higienismo como pré-digeridos, ou seja, de fácil digestão o organismo leva cerca de 30 minutos para mandar a fruta do estômago para o intestino e se o corpo estiver saudável consegue concluir a digestão neste curto espaço de tempo, por isso não se deve ingerir frutas com outros tipos de alimentos. Esta é outra falha da reportagem que sugere que usemos as frutas como sobremesa, este é um erro fatal pois a fruta não consegue "sair do estômago" em 30 minutos e acaba apodrecendo e gerando toxinas. Em resumo: em vez de se obter todos os benefícios da fruta consegue-se apenas dificultar todo o processo digestivo aumentando a produção de toxinas, gerando resíduos que enfraquecem o sistema imunológico e geram doenças.

Gostaria, ainda de destacar que segundo o higienismo o processo digestivo é dividido em ciclos e das 04h00 ao meio-dia ocorre o ciclo da eliminação. Para facilitar a eliminação, o ideal é beber água e comer somente frutas durante a manhã e só comer alimentos mais consistentes depois do meio-dia, assim o corpo tem tempo pra terminar a digestão do que você ingeriu no dia anterior e de se restaurar. Os sintomas do mal-estar ao acordar mostram a sobrecarga das funções de
eliminação. Após uns dias respeitando esse processo a energia aumenta de forma surpreendente.

Outra coisa que nunca é demais lembrar é que os sucos são maravilhosos para a saúde e que as combinações potencializam o valor nutricional das frutas, mas nunca utilize água se ficar difícil de bater utilize um pouco de água de coco. Porquê? A água também faz com que as frutas permaneçam mais tempo no estômago causando putrefação.

Ah! Uma forma simples de iniciar um DETOX (processo de desintoxicação) é passar ao menos um dia da semana ingerindo somente frutas, depois aumente o número de dias. O fato de ingerir apenas frutas libera o organismo da árdua tarefa da digestão e então sobra tempo pra "limpar a casa" é isso mesmo, liberado do trabalho de digerir o corpo pode dar atenção aos órgãos que estão debilitados e restaurar sua saúde.

Bom, consuma fruta sem moderação, as porções da reportagem são muito pequenas, fruta não engorda não!!! Eu como um abacate inteiro por vez... manga no mínimo duas... melancia metade... rsrsrsrs epa que mulher gulosa!!! Apenas dou preferência as frutas de época (agora estou detonando as mexericas) porque são mais nutritivas e tem baixo custo, e sempre maduras."

Um dia frutado...

Maristella

Se quiser a reportagem na integra acesse: http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/75/artigo142468-1.asp

Heal The World - Michael Jackson

Cure o mundo!!!

Alguns encontros e desencontros neste 33º ano levaram-me à profundas reflexões que fizeram brotar em mim sementes de poder e transformação. Hoje na minha árvore interior já não existem tantas aves barulhentas, elas se foram ou fazem menos barulho e então consigo ouvir minha alma e o canto da centelha divina que em mim habita e tudo se torna mais suave. Cruzei uma ponte, ainda estou a descobrir o que há do outro lado, com a certeza de que não quero mais voltar. Tem um ditado que diz: "Queime a ponte que acabou de atravessar", embora queira muito permanecer do lado novo as vezes me vejo do lado velho, preciso queimar esta ponte... mas dói como toda despedida!

Esta canção está do lado novo da ponte, acho que seu autor viveu este dilema que hoje vivo e não soube queimar a ponte, ou não quis porque as pessoas tem muito medo de tudo que é novo e portanto diferente. E as grandes revoluções são internas só você pode fazer algo por você e esta ação, quando boa e sincera, cura sua alma e por consequência o mundo. Mas só é possível perceber se estiver dentro do círculo mágico.

Segue versão mau traduzida:

Existe um lugar no seu coração,
E eu sei que [lá] existe amor,
E este lugar poderia ser muito mais resplandecente do que o amanhã,
E se você realmente tentar,
Você descobrirá que não há necessidade de chorar.
Neste lugar você sentirá que não existe dor ou tristeza.
Existem caminhos para chegar lá.
Se você preocupa-se o suficiente com a vida,
Crie um pequeno espaço,Crie um lugar melhor.
Cure o mundo,
Façam-no um lugar melhor
Para você e para mim e [para] toda a raça humana.
Existem pessoas morrendo,
Se você preocupa-se o suficiente com a vida,
Crie um lugar melhor para você e para mim.
Se você quiser saber porque
Existe um amor que não pode mentir...
O amor é forte,
Ele apenas importa-se com jubilosa doação.
Se tentarmos,
Nós veremos [que]
Nessa felicidade
Nós não podemos sentir medo ou temor:
Nós paramos de existir e começamos a viver.
Então parece que sempre
O amor é suficiente para nós nos desenvolvermos.
Então faça um mundo melhor,
Crie um mundo melhor...
E o sonho em que fomos concebidos
Revelará um rosto jubiloso..
E o mundo em que certa vez acreditamos
Brilhará novamente em graça.
Então porque continuamos a sufocar a vida,
A ferir este planeta,
A crucificar sua alma,
Embora seja simples de perceber [que]
Este mundo é divino...
Seja o brilho de Deus.
Nós poderíamos voar tão alto, [e]
Permitir a nossos espíritos nunca morrerem.
No meu coração eu sinto que vocês são todos meus irmãos.
Crie um mundo sem medo,
Juntos nós choramos lágrimas alegres,
Veja as nações transformarem suas espadas em arados.
Nós realmente poderíamos chegar lá,
Se vocês se preocupassem o suficiente com a vida.
Crie um pequeno espaço,
Para fazer um lugar melhor...
Existem pessoas morrendo.
Se você preocupa-se o suficiente com a vida,
Crie um lugar melhor para você e para mim.
Existem pessoas morrendo.
Se você preocupa-se o suficiente com a vida,
Crie um lugar melhor para você e para mim.
[Para] você e para mim,
[Para] você e para mim,
[Para] você e para mim...

AMOR PRA RECOMEÇAR

(Música do Barão Vermelho, creio que é uma adaptação do poema de Victor Hugo e hoje este é meu desejo pessoal.)

Eu te desejo não parar tão cedo

pois toda idade tem prazer e medo

e com os que erram feio e bastante

que você consiga ser tolerante

Quando você ficar triste

que seja por um dia

e não o ano inteiro

e que você descubra que rir é bom

mas que rir de tudo é desespero

Desejo que você tenha a quem amar

e quando estiver bem cansado

ainda exista amor pra recomeçar,

pra recomeçar

Eu te desejo muitos amigos

mas que em um você possa confiar

e que tenha até inimigos

pra você não deixar de duvidar

Quando você ficar triste

que seja por um dia

e não o ano inteiro

e que você descubra que rir é bom

mas que rir de tudo é desespero

Desejo que você tenha a quem amar...

Desejo que você ganhe dinheiro

pois é preciso viver também

e que você diga a ele pelo menos uma vez

quem é mesmo o dono de quem

Desejo que você tenha a quem amar...

HIGIENISMO - PARTE III

"Beleza e vitalidade são os dons da Natureza para aqueles que vivem de acordo com suas Leis"
Leonardo DaVinci

É, todos nós queremos beleza e vitalidade desde sempre, mas viver de acordo com as Leis da Natureza, respeitando o corpo (seu e do outro) como uma nave sagrada que nos permite viajar por este tempo espaço DIVINO E MARAVILHOSO, que hoje se encontra no CAOS TOTAL graças à irresponsável ação humana, a maioria não quer.

Uma possibilidade de viver de acordo com as Leis da Natureza, harmonizando o seu corpo e em seguida seu universo particular é o higienismo, segue mais um princípio:

2. Evitar ou eliminar comidas que produzam toxinas:

Na visão do higienismo, toda doença surge da TOXEMIA, ou seja quando ingerimos alimentos em estado muito diferente de seu aspecto natural por exemplo: trigo em grão e farinha de trigo.

Quando ingerimos o trigo germinado o organismo o reconhece como alimento e o digere numa boa, mas quando ingerimos macarrão o organismo não reconhece essa substância como alimento e produz substâncias de defesa, como o muco. O muco passa a revestir todas as partes que entrarão em contato com essa substância que ele desconhece como alimento com a intençao de proteger o organismo, começa pela língua (quem já ficou um tempo comendo apenas alimentos crús sabe bem quanto muco temos na língua e que quando esse muco sai o sabor de tudo se modifica) e se alastra até os intestinos, lá ele se torna espesso e preto e gera cancêr e produz mais e mais toxinas, duvida? Entre no youtube e pesquise, lá tem imagens reais e feias. Quem após comer uma feijoada, mesmo que vegetariana, sentiu uma alegria radiante seguida de uma vontade louca de caminhar, pedalar ou dançar? Não conheço ninguém, na verdade nos sentimos cansados, com um enorme peso na barriga, dor de cabeça, mal estar. Esses almoços sempre acabam do mesmo modo todo mundo down, sentado numa mesa já sem assunto. Fico louca quando ouço: "comi tanto que até fiquei triste!", gente isso é o inconsciente tentando alertar a consciência sobre o veneno que foi ingerido.

O que se deve evitar:

− Carnes, animais mortos de forma violenta e desnecessária;
− Carnes processadas, como presunto, salsicha, linguiça e defumados;
− Frangos e ovos industrializados (de granja);
− Leite e seus derivados (manteiga, queijos, iogurtes, etc);
− Margarinas, maioneses;
− Bebidas alcoólicas;
− Produtos industrializados como enlatados, refrigerantes e alimentos que vêm em
caixinhas e saquinhos;
− Tudo que tiver aditivos químicos;
− Bebidas que contenham cafeína (café, chá preto, chá-mate);
− Chocolate;
− Óleos e azeites que não sejam do tipo extra-virgem (processados a frio);
− Frituras e outras gorduras saturadas;
− Açúcares, adoçantes, bolos e doces;
− Glúten, produtos de farinha de trigo branco refinado;
− Arroz branco refinado;
- Sal refinado; em seu lugar usar sal marinho, moderadamente.

Alguns após ler a lista pensam: mas eu vou comer o quê?

Ora tudo o que a natureza te oferece: frutas, legumes, sementes e vegetais. Parece pouco? Acredite não é! Eu fui lacteovegetariana por 17 e não conheço todas as produções da Mãe Natureza, todo dia me surpreendo com frutas ou vegetais novos, recentemente conheci a batata yacon, doce é um mel, é DIVINO abrir a bolsa e ter uma batata yacon pra degustar.

Outro ponto é o emagrecimento, seguindo o higienismo é impossível ser gordo. Muito desse sobrepeso vem da produção de toxinas, as células ficam inchadas de substâncias tóxicas e o sujeito fica cada vez mais gordo. Ao iniciar uma alimentação baseada no higienismo o emagrecimento se dá de forma rápida sem a necessidade de contar calorias.

TIRE ESSE PESO DE VOCÊ!!!
"Qualquer tentativa de melhoramento aplicada sobre a comida natural deve se provar uma falha. O homem é a única criatura que cozinha sua comida, e ele é mais suscetível à doença do que qualquer criatura selvagem que janta daquilo que não foi ao fogo.""
-Dugald Semple, The Sunfood Way to Health

Tá agora vem aquelas frases clichês tipo "Você é o que come", mas encontrei na net este livro:Gostei do tema, está relacionado com a ideia de jardins comestíveis e quero muito ler, se alguém ai já leu e quiser me emprestar... segue comentário sobre o tema do livro:

"Apesar do amor pela cidade onde vive (Tucson, Arizona), a família Kingsolver viaja para reencontrar suas raízes, numa fazenda na cidade de Appalachia. Lá, eles têm a chance de recriar uma relação mais profunda com seus alimentos, ao perceberem que a comida processada, que para ser produzida precisa desviar rios e consumir combustível, não é tão necessária. Dessa maneira, passam um ano vivendo através do que plantam e criam aspargos, galinhas, vegetais , respeitando sempre a época do ano e o que ela pode oferecer. Diferente de todos os outros livros de memórias, O mundo é o que você come nos traz um tema urgente e universal, ao mesmo tempo em que nos dá uma lição de coragem e força de vontade. "

Eu sigo vivendo o AGORA!!!

Maristella